Yoga in Neuzelle

Daniela Budnowski
Tel.: 0179 8898008

www.yoga-in-neuzelle.de

Yoga ist ein altes, ganzheitliches Übungssystem aus Indien. Es hilft Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen und kann auch als „Einheit“, „Verbindung“ und „Harmonie“ übersetzt werden. Beim Praktizieren von Yogaübungen werden mehr Bereiche angesprochen als nur die Muskulatur, der Gleichgewichtsinn und das Herz-Kreislauf-System. Das Ausführen der Übungen und das Halten der Stellungen (Asanas) wirkt sowohl auf der körperlichen als auch auf der geistig-spirituellen Ebene.
Ich habe mich dem Hatha Yoga verschrieben und biete Kurse und Stunden für verschiedene Zielgruppen an. Die Stunden werden von entspannenden Klangelementen begleitet. 

Angebot für Touristen: 
individuelle Arrangements im Yogastudio, im Klostergarten oder im Schlaubetal, Preise: 40 € je Yogastunde (ca. 75 Minuten) pro Person, ggf. kommt eine Anfahrtspauschale von 20 € hinzu (je nach Veranstaltungsort). Teamtage - Preise auf Anfrage